Koronarsport (Sport für Ihr Herz)

Um auch nach Ihrer Reha-Maßnahme die gewonnene Leistungsfähigkeit zu erhalten und weiter zu steigern, ist eine regelmäßige sportliche Tätigkeit erforderlich. Hierzu können Sie bei unseren Herzsportgruppen einsteigen. In kleinen Gruppen sind unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer immer mit viel Elan dabei.

Die Gruppen treffen sich einmal pro Woche für 90 Minuten, um ein EKG-gestütztes Ausdauertraining auf dem Fahrrad- oder Laufbandergometer zu absolvieren. Auch eine Gymnastikeinheit mit kräftigenden, koordinativen und mobilisierenden Elementen ist dabei.

Ein weiteres, sehr beliebtes und regelmäßig stattfindendes Angebot ist unser "Herz-Wandertag", der bereits seit 20 Jahren angeboten wird und zehn Kilometer über die Süchtelner Höhen führt. Neben ehemaligen Patientinnen und Patienten richtet sich diese Veranstaltung an alle Interessierten. Bei Interesse an einer Teilnahme stehen wir Ihnen für nähere Informationen gerne zur Verfügung.